Hoy traigo otro rico batido, en esta ocasión de nutella casera. El batido preferido del peke de la casa. Para él sin nata y para mí con ella, refrescante y delicioso. Es perfecto para cualquier hora.

Poner todos los ingredientes en la batidora y batir hasta que tengas una crema fina y suave. Poner una bola de helado en cada vaso, verter el batido y coronar con nata montada. Listo, servir al momento.

Si quieres ver la receta de la nutella casera pincha aquí
Por Dios, qué rico!!! Vaya meriendas más buenas que nos estamos pegando....

Besines y feliz día.

Fuente: Libro batidos

Un fresco batido para la tarde es maravilloso, sienta de maravilla y a los niños les encanta. Un placer a nuestro alcance.

Besines y feliz día.

Otro rico smoothie en este caso con melón y pepino. Una mezcla que puede parecer un poco especial pero está delicioso. Una merienda que no nos aportará casi calorías.


Pelamos el melón y el pepino y ponerlo en la batidora junto al resto de ingredientes, triturar hasta que tengamos una mezcla homogénea y suave.


Una vez que empiezas a consumir este tipo de batidos quedas enganchado de las grandes posibilidades de mezclas y sabores que puedes hacer. Además de saludables. Me encantan.

Besines y feliz día.

Llegó el momento de merendar ricos batidos y uno de mis favoritos es este de café y vainilla coronado con nata y un poco de cacao. Es una delicia en estos días de calor poder tomarte uno de estos batidos bien fresquito. También es perfecto para terminar una comida, un magnífico postre que puede sustituir al café. Eso ya queda a tu elección. Voy con la receta que es muy sencilla: 

Entro en la moda de los Smoothie, este verano me ha dado por merendar este tipo de batidos.
He buscado la diferencia entre batido y smoothie y por lo visto es que llevan hielo o fruta helada para hacerlos mas cremosos, añadiendo también leche de soja o yogur para enriquecerlos en proteinas.

Así que para hacer un buen smoothie necesitamos:
1. fruta fresca o congelada a tu gusto puedes poner una o varias frutas o verduras
2. una base liquida: leche, agua, té
3. un espesante en este caso hielo pero también puedes usar yogur o helado
4. para realzar el sabor puedes usar miel, edulcorante, jarabe de arce o alguna especia
Con esta base podemos hacer miles de combinaciones muy sanas y refrescantes.





Bueno también necesitamos una batidora que triture hielo, es importante.
Cortar la sandia en trozos y pelar la manzana. Poner todo en la batidora junto con el resto de ingredientes. Triturar unos 50 segundos a velocidad media  hasta que obtengas una mezcla homogénea. Si no está listo tritura un poco más todo dependerá de la frutas que pongas. Servir en el momento.


No te podrás resistir a uno de estos smoothie después de una tarde de piscina o playa. Refrescan y están tan ricos..... Además de todo el aporte de vitaminas que tienen. Una manera fabulosa de comer fruta fresca.
Espero que te haya gustado. Besines y feliz día.